drainage lymphatique bordeaux
DRAINE&SENS
Massages bien-être Méthode Renata França et madéropthérapie à Bordeaux
« Praticienne bien-être à Bordeaux, je vous accompagne pour sculpter, détoxifier votre corps et sublimer votre peau. Pour cela, je vous propose des soins experts basés sur la méthode Renata França (Drainage lymphatique, remodelage corps et Miracle Face) et la madérothérapie pour des résultats visibles et durables. Chaque soin est conçu pour répondre à vos besoins spécifiques et vous offrir une détente profonde. Alors, laissez-vous choyer et retrouvez légèreté et harmonie grâce à des techniques naturelles et efficaces. DRAINE&SENS, votre partenaire pour retrouver équilibre, beauté et vitalité. »
Sandrine Tellia
Qu’est-ce que le drainage lymphatique et comment fonctionne-t-il ?
Le système lymphatique joue un rôle essentiel dans l’élimination des déchets et la régulation des fluides corporels. Cependant, un mauvais fonctionnement peut entraîner une rétention d’eau, des gonflements, une sensation de jambes lourdes et une accumulation de toxines.
Le drainage lymphatique manuel repose sur des mouvements spécifiques qui activent la circulation lymphatique et dynamisent l’élimination des toxines. Il agit ainsi à la fois sur la santé et sur l’esthétique, en favorisant la réduction des œdèmes et de la cellulite aqueuse.
Carnet des soins
Méthode Renata França
Drainage lymphatique
Un massage aux pressions fermes, au rythme accéléré, qui stimule la circulation lymphatique pour éliminer les toxines, réduire la rétention d’eau et affiner la silhouette. Résultat : une sensation immédiate de légèreté et un effet dégonflant visible dès la première séance.
Miracle face
Massage drainant du visage aux manœuvres douces et rythmées qui active la circulation, réduit les poches et cernes, lisse les traits et redonne de l’éclat. Il agit comme un lifting naturel, avec un effet "bonne mine" immédiat.
Remodelage
Un massage plus profond et dynamique, ciblé sur les amas graisseux et la cellulite. Il sculpte, tonifie et redessine les contours du corps, tout en améliorant la fermeté de la peau. Idéal en cure pour un effet silhouette durable.
Méthode minceur et bien être
Madérothérapie
Ce soin a pour but de remodeler, tonifier.
La Madérothérapie est une technique de massage ancestrale colombienne. Elle repose sur l’utilisation d’instruments en bois permettant d’effectuer des manœuvres ciblées pour remodeler la silhouette et améliorer la qualité de la peau. Reconnue pour ses effets sur la cellulite, la circulation, la tonicité musculaire et ses vertus drainantes et amincissantes, cette méthode offre des résultats visibles et durables.
Soin relaxant ZEN&SENS
Offrez-vous un moment unique de relaxation profonde avec le massage relaxant ZEN&SENS.
Conçu pour soulager les tensions musculaires, ce soin favorise l’équilibre entre le corps et l’esprit
et procure une sensation de bien-être immédiat dès la première séance.
La méthode Renata França : une technique révolutionnaire
La méthode Renata França est une technique révolutionnaire de massage drainant originaire du Brésil, reconnue pour ses résultats rapides et visibles. Elle combine des gestes énergiques, des pressions fermes et des pompages ciblés sur le système lymphatique pour stimuler de façon efficace la circulation de la lymphe et du sang. Au-delà du drainage, cette méthode comprend également un protocole de remodelage corporel qui permet de travailler les tissus en profondeur pour sculpter le corps et diminuer la cellulite fibreuse et adipeuse. Enfin, le protocole « Miracle Face » complète cette approche en proposant un drainage lymphatique du visage allié à un lifting naturel par des manœuvres précises, pour une peau plus ferme et éclatante. Grâce à ces techniques complémentaires, la méthode Renata França est devenue une référence mondiale pour détoxifier, remodeler et revitaliser le corps et le visage naturellement.
Pour qui est fait le drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique est particulièrement bénéfique pour :
-
Les personnes souffrant de rétention d’eau
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Les sportifs cherchant à accélérer la récupération musculaire
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Les femmes enceintes souhaitant réduire les gonflements
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Les patients post-opératoires pour favoriser la cicatrisation et la diminution des œdèmes
-
Toute personne désireuse d’améliorer son bien-être et son esthétique grâce à une approche holistique
Déroulement d’une séance
Chaque séance d’une heure débute par un entretien personnalisé, un moment d’échange pour comprendre votre rythme de vie, vos attentes et vos objectifs. Le massage se déroule dans une atmosphère calme, apaisante avec un fond musical invitant à une relaxation profonde et à un véritable lâcher-prise. Le soin s’effectue sur l’ensemble du corps, à l’aide d’une huile. Les effets sont généralement visibles dès la première séance : ventre plus plat, diminution du gonflement, meilleure mobilité, amélioration du teint, et surtout une sensation immédiate de légèreté.
Évaluation personnalisée
Définition des besoins et zones à traiter.
Massage drainant
Application de la méthode adaptée à Renata França
Recommandations post-séance
Conseils pour prolonger les effets du drainage.
1 soin, 3 formules
Séance découverte
Idéale pour découvrir les bienfaits immédiats du drainage Renata. Une seule séance pour ressentir légèreté, détente et bien-être instantané.
Un programme intensif pour amorcer un vrai changement : détoxifier l’organisme, affiner la silhouette, réduire la rétention d’eau et retrouver une sensation de légèreté durable.
Le secret pour ancrer les résultats dans le temps. Un suivi régulier qui entretient la détox, favorise une meilleure circulation et aide à garder une silhouette harmonieuse au quotidien.
Mes conseils pour maximiser les effets du drainage
Après une séance de drainage lymphatique, il est conseillé de :
- Boire beaucoup d’eau pour faciliter l’élimination des toxines.
- Adopter une alimentation équilibrée pour optimiser les effets détoxifiants.
- Pratiquer une activité physique régulière pour favoriser la circulation.
- Éviter le sel et l’alcool qui favorisent la rétention d’eau.
Les contre-indications à prendre en compte.
Bien que bénéfique, le drainage lymphatique est déconseillé en cas de :
ABSOLUES : Tous les processus infectieux, bactériens ou inflammatoires, état fébrile, frissons, Phlébite / Thrombose, Insuffisance cardiaque, Insuffisance rénale, Cancer non traité ou en évolution active
RELATIVES (sur accord médical) : Toutes les pathologies nécessitant un accord médical : hypertension, asthme, diabète, femme enceinte 1er trimestre, traitement avec anticoagulant, maladies auto immunes …
Je suis Sandrine, votre thérapeute formée à la méthode Renata França
Je suis Sandrine Tellia, praticienne bien-être spécialisée en soins du corps et du visage, formée à la méthode Renata França. J’ai été certifiée dans les trois techniques phares de cette méthode brésilienne mondialement reconnue : le Miracle Face, le drainage lymphatique et le remodelage corporel. À travers ces soins manuels, puissants et précis, je vous accompagne vers un mieux-être global, une silhouette plus harmonieuse et une sensation durable de légèreté. Chaque séance est personnalisée, respectueuse de votre corps, de vos besoins et de votre rythme.
Elles m'ont fait confiance
Valérie P.
Adepte des massages, j'ai découvert la méthode Renata par des articles, notamment sur elle. J’ai essayé 2 soins avec Sandrine, le drainage lymphatique et le miracle face.
J’ai ressenti un bienfait immédiat, j’ai éliminé plus les jours suivants et ai retrouvé beaucoup d’énergie alors que j’étais fatiguée. Le modelage a été top, joues plus pulpées, visage plus lisse et ferme, l’impression d’avoir rajeunie.
Camille M.
Je ne sais pas comment te remercier Sandrine pour ce moment suspendu tu m’as fait un bien fou, je ne peux qu’admirer l’engagement, l’intensité et la douceur que tu prodigues! C’était incroyable, vraiment merci, je suis sur un nuage! Hâte d’être à notre prochaine séance! Les bienfaits sont dingues! Je n’ai plus les jambes gonflées et ça pendant 1 mois, jusqu’à la séance d’après!
Marie B.
Cette douceur dans tes mains et tes massages qui nous permettent de relâcher toutes nos tensions et nous font oublier tous nos soucis du quotidien. Ce moment nous fait prendre conscience de notre corps et ressentir nos émotions. Pour ma part, les bienfaits du Drainage sont ressentis plutôt le lendemain. Une légèreté dans les jambes, la sensation de ne plus être ballonnée et l'esprit libre.
FAQ
Le drainage Renata França est-il douloureux ?
Même s’il ne s’agit pas d’un soin détente, la plupart des personnes se sentent relaxées après un drainage. Les mouvements dynamiques du drainage ne provoquent pas de douleur. Il ne s’agit pas d’un soin relaxant, mais pour autant, vous vous accordez toutes à dire que vous ressentez une sensation de détente après un drainage. Rassurez-vous, je vous demande toujours si la pression n’est pas trop forte et si certaines parties de votre corps sont plus sensibles.
Quels sont les résultats au bout d’une séance et faut-il faire une cure ?
Les résultats sont variables d’une personne à l’autre, car ils dépendent énormément de votre
hygiène de vie et de votre métabolisme. Toutefois, dès la première séance, les effets sont visibles et se font ressentir : légèreté, meilleur transit, ventre dégonflé, bien-être, corps désengorgé… et les effets durent plusieurs jours. Pour des résultats plus durables, il faut se tourner vers la cure : entre 7 à 15 jours d’intervalle pour les 3 premiers soins, puis nous ferons un bilan et les dernières séances seront planifier en fonction des résultats déjà obtenus. Par la suite, pour conserver les bienfaits, nous vous préconisons en entretien, un massage par mois ou à chaque changement de saison. Les cures permettent de maintenir une silhouette ferme & harmonieuse sur la durée. Chaque séance intensifie les effets de la précédente.
Je suis enceinte puis-je recevoir un drainage lymphatique ?
Oui tout à fait et cela est même vivement conseillé, cependant il est important d’attendre la fin du premier trimestre de grossesse. Votre abdomen ne sera pas massé, en revanche, on insistera sur les autres parties de votre corps, notamment sur les jambes.
Le drainage vous aidera alors à :
- Soulager de lourdes jambes gonflées,
- Réduire la rétention d’eau liée à la grossesse,
- Favoriser la relaxation et le confort circulatoire,
- Prévenir certains œdèmes de fin de grossesse.
- Prévention des varices, de la cellulite et des vergetures
Après l’accouchement, le drainage lymphatique devient un véritable allié. Il aide le corps à éliminer la rétention d’eau accumulée pendant la grossesse et favorise le dégonflement naturel du bas du corps pour retrouver confort et légèreté.
Comment choisir entre un drainage lymphatique et un remodelage ?
Les résultats et la technique de ces 2 soins sont totalement différents Le drainage lymphatique Renata França vise à stimuler rapidement et fermement la circulation de la lymphe pour réduire la rétention d’eau, désengorger le corps, détoxifier et apporter une sensation de légèreté. C’est une méthode active qui offre des résultats visibles dès la première séance, notamment en diminuant les gonflements, la cellulite aqueuse et en améliorant la circulation lymphatique et sanguine.
En revanche, le remodelage corporel se concentre davantage sur la sculpture et le raffermissement de la silhouette. Cette technique agit en profondeur sur les tissus pour lisser la peau, réduire la cellulite plus tenace (adipeuse et fibreuse) et remodeler le corps.
À noter que le remodelage nécessite une séance de drainage au préalable. Ainsi, le drainage détoxifie et désengorge, tandis que le remodelage sculpte et raffermit, chaque technique répondant à des besoins spécifiques. Ces deux protocoles de la méthode Renata França sont le combo idéal pour rééquilibrer le corps, affiner les lignes et réveiller l’énergie intérieure.